Skip to main content

Lauflampen – Brustlampen

Die Lauflampe ist ein ausgezeichneter Begleiter während der dunkler werdenden Jahreszeit. Denn obwohl die Innenstädte von hellen Lichtern erleuchtet sind, liegen viele Parks oder Jogging-Strecken im Dunkeln. Während viele Menschen nicht nur aus sportlichen Gründen, sondern auch zur Entspannung laufen gehen, ist es mit der Entspannung nicht weit her, wenn Hindernisse nicht gesehen werden können.

WESTLIGHT Lauflicht Lauflampe

WESTLIGHT Lauflicht Lauflampe

Mit einer Lauflampe hingegen kann Hindernissen wie Wurzeln, Parkbänken oder größeren Steinen ausgewichen werden und das Jogging-Erlebnis entsprechend genossen werden.

Was ist eine Lauflampe und wie kann sie eingesetzt werden?

Eine Lauflampe ist ein Gadget, das während des Laufens getragen wird. Anders als die Stirnlampe, die ebenfalls während des Joggens zum Einsatz kommen kann, wird die Lauflampe jedoch nicht am Kopf befestigt. Stattdessen wird sie am Oberkörper, weshalb sie auch Brustlampe heißt,  getragen. Durch ihr helles Licht können Hindernisse und Gefahrenstellen rechtzeitig erkannt und umgangen werden. Natürlich kann die Lauflampe nicht nur während des Joggens eingesetzt werden.

Auch für einen Spaziergang alleine oder mit dem Hund ist sie bestens geeignet. Denn so bleiben die Hände frei und das Joggen gestaltet sich durchweg angenehmer. Gleichzeitig sorgt die Lauflampe dafür, dass man selbst in der Dunkelheit ausreichend gesehen werden kann, sowohl von Fahrradfahrern als auch anderen Verkehrsteilnehmern.

Brustlampe 500 Lumen WESTLIGHT Lauflicht LED Lauflampe Sport, wasserdicht leichtgewichtig

20,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
Zu Amazon*
Brustlampe 500 Lumen SGODDE Lauflicht Brust Lampe wasserdicht Outdoor

19,90 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
Zu Amazon*

Welche Vor- und Nachteile bietet eine Lauflampe?

Obwohl die Lauflampe ein nützlicher Helfer in der dunklen Jahreszeit ist, zeichnet sie sich dennoch durch einige Vor- und Nachteile aus, die vor dem Kauf in Betracht gezogen werden sollten.

Vorteile

  • Das Brustlicht wird über der Brust befestigt, sodass es beim Laufen nicht stören kann.
  • Durch die hohe Reichweite können Hindernisse schnell und sicher erkannt und umrundet werden.
  • Der Lichtstrahl reicht zwischen 2 und 20 Metern, wodurch man selbst gut von anderen
  • Verkehrsteilnehmern wie Fußgängern, Fahrradfahrern und Autofahrern gesehen werden kann.
  • Obwohl die Lauflampe meist zum Joggen eingesetzt wird, kann sie auch anderweitig eingesetzt werden, wie beispielsweise beim Camping oder bei einem abendlichen Spaziergang mit dem Hund.
  • Auch wenn der Kopf bewegt wird, bleibt der Lichtkegel nach vorne gerichtet, weshalb eine konstante Sicht auf den Weg bestehen bleibt.
  • Es gibt Modelle mit einem LED Element sowie zwei LED Elementen. Im Falle von zwei Elementen befindet sich das Zweite auf dem Rücken und leuchtet in Rot. So ist eine erhöhte Sichtbarkeit gewährleistet.
  • Die meisten Modelle verfügen über einen USB-Port, mit dem die Lauflampe aufgeladen werden kann.

Nachteile

  • Die Lauflampe bewegt sich während des Joggings am Körper. Meist braucht es einige Joggingrunden, bis man sich selbst daran gewöhnt hat, dass sich auch das Licht mit den eigenen Bewegungen bewegt.
  • Das Rücklicht macht nur dann Sinn, wenn kein Rucksack getragen wird, da es ansonsten verdeckt wird und nicht sichtbar ist.
  • Der Lichtkegel der Lauflampe ist weniger präzise als der Lichtkegel der Kopflampe.

Lauflampen Bestseller

Noch nicht die richtige Lauflampe dabei? Die sechs Bestseller der Lauflampen mit LED auf einem Blick:

1. XuBa LED-Brustlampe mit USB-Ladekabel, Sicherheitslicht, mit Befestigungs-Clip, Notfalllicht für Läufer, Fahrradfahrer, Jogger, zum Camping, Angeln, Klettern

XuBa LED-Brustlampe mit USB-Ladekabel, Sicherheitslicht, mit Befestigungs-Clip, Notfalllicht für Läufer, Fahrradfahrer, Jogger, zum Camping, Angeln, Klettern
  • 【Lichtquelle】 Hochwertige LED-Leuchten erzeugen superhelles Licht und haben ein weites Sichtfeld. Um das Sichtfeld zu gewährleisten, ist das Kopfband mit einstellbarem Winkel und Elastizität leicht, langlebig und bequemer zu tragen.
  • 【Aussehen】 Hergestellt aus strapazierfähigen Materialien, kann es Outdoor-Aktivitäten bewältigen. Stilvoll, schön, einfach zu installieren, Mini-Größe, kein Platz. Batterien, die längere Zeit nicht benutzt wurden, sollten aufgeladen und gewartet werden.
  • 【Leicht und bequem】 Das super bequeme, elegante Stirnband kann gedehnt und angepasst werden. Kopfdruck reduzieren. Das elastische und rutschfeste Stirnband ermöglicht es Kindern und Erwachsenen, bequem zu sitzen. Dies gilt auch dann, wenn Sie einen Helm tragen.
  • 【Fortschrittliche Technologie】 Die Taschenlampe mit ultrahoher Helligkeit und fast breitem Licht erzeugt helles, gleichmäßiges und gestreutes Licht mit weniger Schatten als Punktstrahlen. Sie eignet sich sehr gut zum Laufen, Lesen in der Nacht, zur Wartung von Autos oder für andere Gelegenheiten, bei denen eine enge Beleuchtung erforderlich ist.
  • 【Anwendbar】 Verwenden Sie es zum Nachtlesen, Nachtfischen, Jagen, Laufen im Freien, Radfahren, Camping, Wandern, Höhlenforschung, Nachtpflege, Abenteuer usw.

2. Greenclick Lauflicht, Lauflampe Joggen, LED brustlampe Laufen, 90° Einstellbarer, USB Wiederaufladbare Wasserdicht Brustlicht Running Light Jogging Licht für Laufen Angeln Wandern Camping Fischen

Greenclick Lauflicht, Lauflampe Joggen, LED brustlampe Laufen, 90° Einstellbarer, USB Wiederaufladbare Wasserdicht Brustlicht Running Light Jogging Licht für Laufen Angeln Wandern Camping Fischen
  • 【Lauflampe】Lauflicht verfügt über 2 LED-Licht mit hoher Helligkeit an der Vorderseite,zwei verschiedene Lichteffekte(horizontales Licht eignet sich zum Joggen mit großer Reichweite und kann Strom sparen.Vertikales Licht eignet sich für den Außenbereich mit längerem Bestrahlungsabstand und höherer Helligkeit),und bietet Läufern eine hervorragende Nachtsichtbarkeit.Lauflicht Joggen Auf der Rückseite befinden sich 1+4(Warnleuchte + Batterieanzeige)die Fußgänger und Fahrzeuge hinter Ihnen erinnern.
  • 【Lauflicht Bequem zu Tragen】Reduzieren Sie den durch Kopflampe verursachten Druck, befreien Sie Ihre Hände (die Kopflampe muss von Hand gehalten werden).Lauflampe eignet sich besser für Nachtwandern,Joggen,Gehen,Sport,Abenteuer und Angeln. Stirnlampe ist leichter, wiegt nur 0,15KG und Bequem zu Tragen,Leicht & Extrem komfortabel. Die einstellbare Tragegröße Lauflicht erhöht den Tragekomfort erheblich. Einstellbar auf optimalen Komfort je nach Körpertyp und Körpergröße.
  • 【Lauflicht Brustlampe 4 Modus 】4 Beleuchtungsmodi: Modus 1: horizontales Licht (gut für Nahaufnahmen, kann die Straße breiter machen, zum Joggen, Gehen geeignet), Modus 2: vertikales Licht (gut für Fernlicht, kann beleuchtet werden Weiter, geeignet für normalen Lauf), Modus 3: Kreuzlicht (erhöhte Helligkeit, geeignet für dunklere Umgebungen), Modus 4: SOS (für Hilfe). Lauflampe Joggen Auf der Rückseite befindet sich eine rote Warnung, die die Sicherheit des Nachtlaufs erheblich verbessern kann.
  • 【90° Einstellbar】Das um 90 ° einstellbare Balkendesign erfüllt perfekt die Anforderungen der Läufer an die Beleuchtung des Bodens, der Hänge und anderer komplexer Geländebedingungen.Lauflicht LED wird für eine erweiterte Palette von Aktivitäten verwendet, darunter Laufen, Joggen, Wandern, Angeln, Camping, Klettern, Erkunden von Höhlen und andere Abenteuer im Freien.
  • 【USB Wiederaufladbar & IP44 Wasserdicht】Lauflampe Der eingebaute 1500-mAh-Akku und das USB-Netzteil Und wiederaufladbare.LED Brustlicht IP44 wasserdichtes Design, praktisch, zuverlässig und langlebig, geeignet für Outdoor-Aktivitäten (Hinweis: Nicht zum Reiten geeignet).

3. iMage Lauflicht LED Brustlampe USB wiederaufladbare Lauflampe wasserdicht Running Light mit Gürteltasche zum Joggen Laufen

iMage Lauflicht LED Brustlampe USB wiederaufladbare Lauflampe wasserdicht Running Light mit Gürteltasche zum Joggen Laufen
  • 【Rotes Rückenwarnlicht】1 vordere kaltweiße LED + 8 hintere warnblinkende LEDs. Beim Laufen leuchtet das rote Dreieck und eine Punkereihe hinten. Mit dem Lauflicht kann man den Weg vor sich besser sehen und ist gleichzeitig für andere Personen von hinten sichtbar.
  • 【3 Helligkeitsstufen】starkes Licht - schwaches Licht - blinkendes Licht, man kann den drei Lichtmodi durch Druck der roten Taste wählen. Die Lauflampe bietet eine 90-250 Lumen Helligkeit und 30-50 Meter Beleuchtungsreichweite.
  • 【USB Wiederaufladbar】Der Ladevorgang dauert etwa 5 Stunden, das Gerät kann mindestens 3-5 Stunden verwendet werden. Die Anzeige am Rücklicht signalisiert Ihnen, wenn es vollständig geladen ist und wie viel Akku noch übrig ist.
  • 【Bequem zu tragen】Der Brustgurt lässt sich auf unterschiedlicher Körperform einfach einstellen und durch die Schnalle gut öffnen und schließen, sodass ist die Lauflampe angenehm zu tragen. Geeignet für Joggen, Laufen, Nachtangeln, Gassigehen, Spazieren, Fahradfahren, Reiten.
  • 【Zusätzliche Gürteltasche】 Eine 68-127cm einstellbare Gürteltasche mit Reflektorstreifen ist in der Lieferung enthalten. Die elastische Reisverschlusstasche mit zwei Fächern bietet genug Raum für ein 20x15 cm Handy und kleine Wasserflasche.
Platzierung nach Amazonverkaufsrang Zuletzt aktualisiert am: 12.04.2021 um 10:42 Uhr.

Worauf sollte beim Kauf einer Lauflampe geachtet werden?

Beim Kauf der Lauflampe sollten ein paar Dinge beachtet werden, damit sie den richtigen Begleiter für die abendliche Runde durch den Park darstellt.

Leuchtkraft

Damit die Lauflampe den gewünschten Effekt erzielt, ist es wichtig, dass sie über eine entsprechende Leuchtkraft verfügt. Dabei gilt, je höher die angegebene Lumen Zahl ist, desto heller strahlt die Lampe. Auch die Leuchtkraft der Rücklampe sollte hell genug sein für den Fall, dass auf ein Modell mit beidseitiger Beleuchtung gesetzt wird.

Denn neben der richtigen Ausleuchtung des Weges vermittelt eine ausreichende Helligkeit außerdem ein Gefühl von Sicherheit während des Laufens.

Einstellbarer Winkel

In manchen Fällen ist es möglich, den Winkel des Strahlers einzustellen. Das macht die Lauflampe besonders funktional. Denn während der Strahler auf komplett dunklen Laufstrecken weiter in die Ferne gerichtet werden kann, kann er bei Gegenverkehr direkt in Richtung der Füße gerichtet werden.

Dabei ist es allerdings wichtig, dass sich der Winkel problemlos während des Laufens verändern lässt, ansonsten kann diese Funktionalität nicht hinreichend genutzt werden.

Reflexionsstreifen

Neben der bessern Sichtbarkeit durch das Licht selbst ist es außerdem sinnvoll, wenn der Gurt der Lauflampe mit Reflexionsstreifen ausgestattet ist. Denn diese erhöhen die Sichtbarkeit zusätzlich. Obwohl die Lauflampe eine Laufzeit von mehreren Stunden aufweist, kann es dennoch sein, dass sie einmal ausfällt.

Entweder weil sie defekt ist oder aber weil vergessen wurde, den Akku nach einem langen Gebrauch aufzuladen. In diesem Fall sorgen die Streifen für die notwendige Sichtbarkeit.

USB Anschluss

Besonders vorteilhaft ist es, wenn die Lauflampe über einen USB Anschluss verfügt. Denn durch den aufladbaren Akku ist sichergestellt, dass die Lampe vor der Joggingrunde aufgeladen werden kann. Müssen hingegen Batterien ausgetauscht werden, dann passiert das meist erst dann, wenn die Batterien leer sind.

Im schlimmsten Fall sind die Batterien natürlich auf dem dunkelsten Teil der Laufstrecke leer und kein Ersatz dabei. Meist reicht eine einzelne Aufladung für fünf bis sechs Stunden aus, was deutlich länger ist als die standardmäßige Joggingrunde.

Gewicht und Gurt

Die Lauflampe sollte möglichst leicht sein. Denn durch eine schwere Lauflampe wird der Tragekomfort negativ beeinflusst. Das hauptsächliche Gewicht der Lauflampe stammt dabei vom Akku selbst. Gleichzeitig ist es wichtig, dass sich der Gurt bequem befestigen lässt. Das bedeutet, er sollte so eingestellt werden können, dass er während des Laufens relativ eng am Körper anliegen kann.

Ideal sind dabei solche Modelle, die individuell angepasst werden können. Denn während im Herbst vielleicht nur ein Pullover getragen wird, kann es dennoch vorkommen, dass im Winter eine Jacke getragen wird.

FAQ

Wo kann man ein Lauflicht kaufen?

Eine große Auswahl an Lauflichtern gibt es online. Allerdings haben auch größere Camping- und Sportgeschäfte die Lauflampen im Angebot.

Wie viele Batterien benötigt das Lauflicht?

Günstigere Modelle sind meist mit handelsüblichen Batterien ausgestattet, wobei auch R3 oder R6 Akkus verwendet werden können. Bessere Lauflichter sind meist mit einem fest verbauten Akku ausgestattet, der über einen USB Port aufgeladen werden kann. Ist der Akku voll aufgeladen, sollte er für einige Stunden ausreichen.

Wie hell ist das Lauflicht?

Das ist abhängig von dem jeweiligen Modell. Wie hell das Lauflicht ist, hängt davon ab, wie hoch die Angabe in Lumen ist. Während zum Joggen meist keine extreme Helligkeit benötigt wird, sollte das Licht dennoch hell genug sein, um Hindernisse erkennen zu können. Auch die Reichweite ist entscheidend. Zum Joggen sollte sie mindestens 10 Meter betragen, wobei viele Modelle über eine Reichweite von 25 Metern vorweisen können.

Fazit Lauflampe

Die Lauflampe sorgt für Komfort und Sicherheit während der Wintermonate. Denn während es draußen kalt und nass ist, sind die Temperaturen nicht das eigentliche Problem. Vielmehr ist es die Sicherheit, die auf unbeleuchteten Wegen im Mittelpunkt stehen sollte.

Mit einer Lauflampe ist man selbst nicht nur besser sichtbar, auch Stolperfallen oder Hindernisse auf der Jogging-Strecke können schneller und sicherer wahrgenommen werden. Besonders wichtig ist es dabei, dass die Lampe hell genug ist und möglichst bequem sitzt, ohne zu verrutschen. So kann die Zeit an der frischen Luft bedenkenlos genossen werden.