Lauflampen – Brustlampen
Die Lauflampe ist ein ausgezeichneter Begleiter während der dunkler werdenden Jahreszeit. Denn obwohl die Innenstädte von hellen Lichtern erleuchtet sind, liegen viele Parks oder Jogging-Strecken im Dunkeln. Während viele Menschen nicht nur aus sportlichen Gründen, sondern auch zur Entspannung laufen gehen, ist es mit der Entspannung nicht weit her, wenn Hindernisse nicht gesehen werden können.
Mit einer Lauflampe hingegen kann Hindernissen wie Wurzeln, Parkbänken oder größeren Steinen ausgewichen werden und das Jogging-Erlebnis entsprechend genossen werden.
Was ist eine Lauflampe und wie kann sie eingesetzt werden?
Eine Lauflampe ist ein Gadget, das während des Laufens getragen wird. Anders als die Stirnlampe, die ebenfalls während des Joggens zum Einsatz kommen kann, wird die Lauflampe jedoch nicht am Kopf befestigt. Stattdessen wird sie am Oberkörper, weshalb sie auch Brustlampe heißt, getragen. Durch ihr helles Licht können Hindernisse und Gefahrenstellen rechtzeitig erkannt und umgangen werden. Natürlich kann die Lauflampe nicht nur während des Joggens eingesetzt werden.
Auch für einen Spaziergang alleine oder mit dem Hund ist sie bestens geeignet. Denn so bleiben die Hände frei und das Joggen gestaltet sich durchweg angenehmer. Gleichzeitig sorgt die Lauflampe dafür, dass man selbst in der Dunkelheit ausreichend gesehen werden kann, sowohl von Fahrradfahrern als auch anderen Verkehrsteilnehmern.
Welche Vor- und Nachteile bietet eine Lauflampe?
Obwohl die Lauflampe ein nützlicher Helfer in der dunklen Jahreszeit ist, zeichnet sie sich dennoch durch einige Vor- und Nachteile aus, die vor dem Kauf in Betracht gezogen werden sollten.
Vorteile
- Das Brustlicht wird über der Brust befestigt, sodass es beim Laufen nicht stören kann.
- Durch die hohe Reichweite können Hindernisse schnell und sicher erkannt und umrundet werden.
- Der Lichtstrahl reicht zwischen 2 und 20 Metern, wodurch man selbst gut von anderen
- Verkehrsteilnehmern wie Fußgängern, Fahrradfahrern und Autofahrern gesehen werden kann.
- Obwohl die Lauflampe meist zum Joggen eingesetzt wird, kann sie auch anderweitig eingesetzt werden, wie beispielsweise beim Camping oder bei einem abendlichen Spaziergang mit dem Hund.
- Auch wenn der Kopf bewegt wird, bleibt der Lichtkegel nach vorne gerichtet, weshalb eine konstante Sicht auf den Weg bestehen bleibt.
- Es gibt Modelle mit einem LED Element sowie zwei LED Elementen. Im Falle von zwei Elementen befindet sich das Zweite auf dem Rücken und leuchtet in Rot. So ist eine erhöhte Sichtbarkeit gewährleistet.
- Die meisten Modelle verfügen über einen USB-Port, mit dem die Lauflampe aufgeladen werden kann.
Nachteile
- Die Lauflampe bewegt sich während des Joggings am Körper. Meist braucht es einige Joggingrunden, bis man sich selbst daran gewöhnt hat, dass sich auch das Licht mit den eigenen Bewegungen bewegt.
- Das Rücklicht macht nur dann Sinn, wenn kein Rucksack getragen wird, da es ansonsten verdeckt wird und nicht sichtbar ist.
- Der Lichtkegel der Lauflampe ist weniger präzise als der Lichtkegel der Kopflampe.
Lauflampen Bestseller
Noch nicht die richtige Lauflampe dabei? Die sechs Bestseller der Lauflampen mit LED auf einem Blick:
1. Adiwo LED Clip Lampe, Wiederaufladbar Kleinstirnlampe Brustlampe Sicherheitslicht Laufzubehör, Perfekt Fürs Laufen, Joggen,Angeln,Camping,Wandern,Mit verstellbarem Gummiband
- 【Hochwertige Materialien】Das Lauflicht mit Clip besteht aus hochwertigem ABS-Kunststoff, Silikon und hochhellen LED-Leuchtperlen. Es ist langlebig und ermöglicht den Einsatz auch bei schlechtem Wetter oder Nässe ohne Leistungseinbußen. Nach einer Ladezeit von 2 Stunden hält das Nachtlicht bis zu 4–5 Stunden. Der Akku hat eine hohe Kapazität von 500 mAh, ist leicht und kompakt und ganzjährig einsetzbar.
- 【6 verschiedene Leuchtmodi】Das wiederaufladbare Outdoor-Nachtlicht verfügt über 6 verschiedene Leuchtmodi: Weißes Licht (hell, rund), Weißes Licht (hell, rund), Weißes Licht (hell, quadratisch), Weißes Licht (hell, quadratisch), Rotes Licht sowie Rot- und Blaublitz. Das runde Licht bündelt das Licht weiter, das quadratische Licht streut und strahlt breiter. Verschiedene Leuchtformen passen sich verschiedenen Situationen an.
- 【Wiederaufladbarer Akku】 Das LED-Lauflicht zum Anstecken hat eine Leistung von 6 W und kann über Typ-C aufgeladen werden. Dadurch ist es schnell und einfach aufzuladen. Die Akkulaufzeit beträgt 3–4 Stunden. Das rote Licht leuchtet beim Laden, das grüne bei vollem Akku – für noch mehr Komfort beim Laden. So müssen Sie sich bei Outdoor-Aktivitäten keine Sorgen um einen leeren Akku machen und können sich ganz auf Ihre Abenteuer und Aktivitäten konzentrieren.
- 【Sicherheitsdesign】 Das Outdoor-Lauflicht zum Anstecken ist hell genug, um Sie und die umliegenden Straßen beim Joggen in der Nacht zu beleuchten. So sind Sie selbst aus Hunderten von Metern Entfernung sichtbar, vermeiden Unfälle und machen Nachtsporttraining sicherer und komfortabler. Ob im Urlaub, beim Wandern, Radfahren, Joggen, Angeln, Gassigehen oder Klettern – Sie haben immer die richtige Beleuchtung für mehr Sicherheit und Sichtbarkeit.
- 【Klein und leicht】 Die LED-Clipleuchte misst 5,7 x 4,3 cm und wiegt nur 33 Gramm. Sie ist klein und leicht. Ob in der Tasche oder an der Kleidung aufgehängt, sie ist leicht zu tragen und nimmt kaum Platz ein. Sie können diese Leuchte jederzeit und überall mitnehmen und sie einfach an Hüten, Jacken, Gürteln, Schultaschen, Stirnbändern, Hundehalsbändern und Hosen befestigen, sodass Sie Ihre Hände frei haben und unbesorgt reisen können.
2. JIZZU Lauflampe Joggen Brustlampe, Biking Lauflicht IPX5 Wasserdicht, USB Sports Lauflicht Wiederaufladbare Lauflampe, 360° Reflektierend Brustlicht, LED Brustlampe Joggen und Laufen
- 【Lauflicht USB】Outdoor-Sport-Brustlampe ist mit hellen LED-Leuchten ausgestattet, um eine starke Beleuchtung zu bieten, 1 super heller LED-Scheinwerfer, 1 Sicherheitswarnleuchte, so dass Sie nachts oder in dunklen Umgebungen deutlich sichtbar sind.
- 【Easy to use】Dieses freihändige Nachtlauflicht projiziert bis zu 250 Lumen LEDs in einem Sichtbereich von 0-20 Metern mit 3 Lichtmodi (hoch/niedrig/stroboskopisch), und es gibt auch ein rotes Dreieckswarnlicht am Heck, um Autofahrern zu helfen, Sie zu sehen, diese Lauftaschenlampe ist ein guter Helfer für die Läuferkiste.
- 【Wasserdichtes Laufen Licht】Das Lauflicht kann über Computer, Handy und Netzteil aufgeladen werden, es kann nach 5 Stunden Aufladen 3-5 Stunden durchgehend arbeiten.IPx5 wasserdichtes Design ist perfekt für Outdoor-Aktivitäten. Als Hilfe für Läufer ist der USB-Ladeanschluss mit einer Silikonhülle versiegelt, um eine hervorragende Staub- und Wasserbeständigkeit zu gewährleisten. (Bei längerem Nichtgebrauch bitte alle 6 Monate aufladen)
- 【Wide use】Sehr leicht, mit flexiblen Riemen und verstellbarer Länge, um eine bequeme Passform zu gewährleisten. Geeignet für die meisten Menschen. Lauflicht ist das perfekte Nachtlauf-Accessoire, kann als Lauflicht, Lauffackel, Hundespaziergangsfackel, Lauflicht usw. am frühen Morgen oder in der dunklen Nacht verwendet werden. Das Lauflicht ist nicht nur für Jogger oder Läufer geeignet, sondern auch eine vielseitige und praktische Wahl für den Einsatz zu Hause und im Freien.
- 【After-Sales-Service】Wir konzentrieren uns immer auf die Bereitstellung der besten Produkte und Qualitätsservice, absolut sicher, dass Sie dieses Lauflicht lieben werden. Wenn Sie mit unserem Lauflicht nicht zufrieden sind, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren und wir werden Ihnen eine zufriedenstellende Lösung anbieten.
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Worauf sollte beim Kauf einer Lauflampe geachtet werden?
Brustlampen beim Joggen
Beim Kauf der Lauflampe sollten ein paar Dinge beachtet werden, damit sie den richtigen Begleiter für die abendliche Runde durch den Park darstellt.
Leuchtkraft
Damit die Lauflampe den gewünschten Effekt erzielt, ist es wichtig, dass sie über eine entsprechende Leuchtkraft verfügt. Dabei gilt, je höher die angegebene Lumen Zahl ist, desto heller strahlt die Lampe. Auch die Leuchtkraft der Rücklampe sollte hell genug sein für den Fall, dass auf ein Modell mit beidseitiger Beleuchtung gesetzt wird.
Denn neben der richtigen Ausleuchtung des Weges vermittelt eine ausreichende Helligkeit außerdem ein Gefühl von Sicherheit während des Laufens.
Einstellbarer Winkel
In manchen Fällen ist es möglich, den Winkel des Strahlers einzustellen. Das macht die Lauflampe besonders funktional. Denn während der Strahler auf komplett dunklen Laufstrecken weiter in die Ferne gerichtet werden kann, kann er bei Gegenverkehr direkt in Richtung der Füße gerichtet werden.
Dabei ist es allerdings wichtig, dass sich der Winkel problemlos während des Laufens verändern lässt, ansonsten kann diese Funktionalität nicht hinreichend genutzt werden.
Reflexionsstreifen
Neben der bessern Sichtbarkeit durch das Licht selbst ist es außerdem sinnvoll, wenn der Gurt der Lauflampe mit Reflexionsstreifen ausgestattet ist. Denn diese erhöhen die Sichtbarkeit zusätzlich. Obwohl die Lauflampe eine Laufzeit von mehreren Stunden aufweist, kann es dennoch sein, dass sie einmal ausfällt.
Entweder weil sie defekt ist oder aber weil vergessen wurde, den Akku nach einem langen Gebrauch aufzuladen. In diesem Fall sorgen die Streifen für die notwendige Sichtbarkeit.
USB Anschluss
Besonders vorteilhaft ist es, wenn die Lauflampe über einen USB Anschluss verfügt. Denn durch den aufladbaren Akku ist sichergestellt, dass die Lampe vor der Joggingrunde aufgeladen werden kann. Müssen hingegen Batterien ausgetauscht werden, dann passiert das meist erst dann, wenn die Batterien leer sind.
Im schlimmsten Fall sind die Batterien natürlich auf dem dunkelsten Teil der Laufstrecke leer und kein Ersatz dabei. Meist reicht eine einzelne Aufladung für fünf bis sechs Stunden aus, was deutlich länger ist als die standardmäßige Joggingrunde.
Gewicht und Gurt
Die Lauflampe sollte möglichst leicht sein. Denn durch eine schwere Lauflampe wird der Tragekomfort negativ beeinflusst. Das hauptsächliche Gewicht der Lauflampe stammt dabei vom Akku selbst. Gleichzeitig ist es wichtig, dass sich der Gurt bequem befestigen lässt. Das bedeutet, er sollte so eingestellt werden können, dass er während des Laufens relativ eng am Körper anliegen kann.
Ideal sind dabei solche Modelle, die individuell angepasst werden können. Denn während im Herbst vielleicht nur ein Pullover getragen wird, kann es dennoch vorkommen, dass im Winter eine Jacke getragen wird.
FAQ
Wo kann man ein Lauflicht kaufen?
Eine große Auswahl an Lauflichtern gibt es online. Allerdings haben auch größere Camping- und Sportgeschäfte die Lauflampen im Angebot.
Wie viele Batterien benötigt das Lauflicht?
Günstigere Modelle sind meist mit handelsüblichen Batterien ausgestattet, wobei auch R3 oder R6 Akkus verwendet werden können. Bessere Lauflichter sind meist mit einem fest verbauten Akku ausgestattet, der über einen USB Port aufgeladen werden kann. Ist der Akku voll aufgeladen, sollte er für einige Stunden ausreichen.
Wie hell ist das Lauflicht?
Das ist abhängig von dem jeweiligen Modell. Wie hell das Lauflicht ist, hängt davon ab, wie hoch die Angabe in Lumen ist. Während zum Joggen meist keine extreme Helligkeit benötigt wird, sollte das Licht dennoch hell genug sein, um Hindernisse erkennen zu können. Auch die Reichweite ist entscheidend. Zum Joggen sollte sie mindestens 10 Meter betragen, wobei viele Modelle über eine Reichweite von 25 Metern vorweisen können.
Fazit Lauflampe
Die Lauflampe sorgt für Komfort und Sicherheit während der Wintermonate. Denn während es draußen kalt und nass ist, sind die Temperaturen nicht das eigentliche Problem. Vielmehr ist es die Sicherheit, die auf unbeleuchteten Wegen im Mittelpunkt stehen sollte.
Mit einer Lauflampe ist man selbst nicht nur besser sichtbar, auch Stolperfallen oder Hindernisse auf der Jogging-Strecke können schneller und sicherer wahrgenommen werden. Besonders wichtig ist es dabei, dass die Lampe hell genug ist und möglichst bequem sitzt, ohne zu verrutschen. So kann die Zeit an der frischen Luft bedenkenlos genossen werden.